Ｑ★オリゴ糖が便秘にいいって本当？

便秘薬で出なかった方も、オリゴ糖で出ることがあります。まずは試してみてください。

便秘の原因も人それぞれですが、便秘というのは、腸が便を押し出すことができずとどまっていることをいいますよね。 こんなとき、腸の中では悪玉菌が猛威をふるっています。

なぜかというと、悪玉菌はこの便秘の状態だと便からエサが食べ放題。 どんどん増えていって、ますます便秘が悪化します。

そして、善玉菌はというと、数がどんどん減っていきます。

では、オリゴ糖はというと、この窮地を救うべく善玉菌のえさになり、数をどーんと増やしてくれます。

そうすると立場が逆転し、善玉菌が優勢になります。 ここまでくると、腸も元気になって便を押し出す力も出てきます。

うれしいことに便秘薬と違って、自然なお通じが出るようになりますから、身体にも優しいというわけです。