Ｑ★オリゴ糖と便秘薬の違いは？

便秘薬には2種類あります。

ひとつは、腸のぜん動つまり便を押し出す力を促す便秘薬です。

ショック療法というと大げさになってしまいますが、 ちょっと腸に刺激を与えることでやや強引に便を押し出させます。 このタイプの薬は、人によっては痛みを感じます。

もうひとつには、腸に溜まった硬い便に水分を含ませて出すタイプの便秘薬があります。

おだやかな効き目があるのですが、これも人によっては効かなかったり具合が悪くなったりします。

オリゴ糖は、腸に直接働きかけるのではなく腸にある善玉菌を増やすだけです。 でも、そうすることであらゆるタイプの便秘に効果を発揮します。