トップページ ＞ オリゴ糖のＱ＆Ａ ＞ オリゴ糖ってスーパーで買えるの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖を飲み始めたいと思うのですが、いったいどこで買えばいいのでしょうか？オリゴ糖はスーパーにも売っていますか？

スーパーでも売っています。

 

オリゴ糖は、甘さが砂糖の3〜4割ぐらいなのですが、カロリーは半分以下になっています。

 

ですから砂糖の代わりに使うと、ダイエットにもいいし、お通じもよくなるということで、人気があります。調味料コーナー特に砂糖の置いてあるところへ行くと、大抵ひとつぐらいはあります。

 

でも、あれ、こんなに甘いのかなと思って良く見たらショ糖も、結構混ざっていたとか、数種類のオリゴ糖がミックスされていたということもありますから、購入するときはラベルをよく見てからにしましょう。

 

料理用とサプリメントと使い分けるのもよい方法です。

 

→→　次の記事：「糖尿病でも便秘対策にオリゴ糖を摂取してもいい？」へ

 

関連ページ

オリゴ糖が便秘にいいって本当？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖が便秘にいいって本当？」についてご説明します。

オリゴ糖って何からできてるの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って何からできてるの？」についてご説明します。

オリゴ糖ってどんな味がするの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖ってどんな味がするの？」についてご説明します。

オリゴ糖と砂糖の違いは？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖と砂糖の違いは？」についてご説明します。

糖尿病でも便秘対策にオリゴ糖を摂取してもいい？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「糖尿病でも便秘対策にオリゴ糖を摂取してもいい？」についてご説明します。

オリゴ糖は料理にも使える？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖は料理にも使える？」についてご説明します。

オリゴ糖の効果的な食べ方は？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖の効果的な食べ方は？」についてご説明します。

粉末状、液体状、サプリタイプのオリゴ糖、効果が高いのは？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「粉末状、液体状、サプリタイプのオリゴ糖、効果が高いのは？」についてご説明します。

妊娠中、授乳中でも摂取して大丈夫？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「妊娠中、授乳中でも摂取して大丈夫？」についてご説明します。

オリゴ糖に副作用ってないの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖に副作用ってないの？」についてご説明します。

オリゴ糖は加熱しても効果は変わらない？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖は加熱しても効果は変わらない？」についてご説明します。

オリゴ糖を摂取し続けると量を増やさないと効かなくなる？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖を摂取し続けると量を増やさないと効かなくなる？」についてご説明します。

オリゴ糖と便秘薬の違いは？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖と便秘薬の違いは？」についてご説明します。

オリゴ糖の摂り過ぎで糖尿病になることもある？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖の摂り過ぎで糖尿病になることもある？」についてご説明します。

「天然オリゴ糖」ってあるけど、天然じゃないオリゴ糖もあるの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「天然オリゴ糖ってあるけど、天然じゃないオリゴ糖もあるの？」についてご説明します。

オリゴ糖って過剰摂取するとどうなるの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って過剰摂取するとどうなるの？」についてご説明します。

下痢の日はオリゴ糖を摂取しない方がいいの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「健康のために毎朝オリゴ糖と摂っているけど、下痢の日はやめた方がいい？」についてご説明します。

オリゴ糖って腐る？正しい保存方法は？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って腐るの？正しい保存方法は？」についてご説明します。

オリゴ糖でも虫歯になるの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖でも虫歯になるの？」についてご説明します。

オリゴ糖とヨーグルト、便秘にはどちらがいいの？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖とヨーグルト、便秘にはどちらがいいの？」についてご説明します。

安価で続けやすいオリゴ糖はありますか？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「安価で続けやすいオリゴ糖はありますか？」についてご説明します。

オリゴ糖って飲んですぐ効果があるの【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って飲んですぐ効果があるの」についてご説明します。

オリゴ糖と一緒に摂ると相乗効果のある食品は？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖と一緒に摂ると相乗効果のある食品は？」についてご説明します。

オリゴ糖って糖分なのにダイエット効果があるって本当？【オリゴ糖のＱ＆Ａ】

オリゴ糖のよくある質問、「オリゴ糖って糖分なのにダイエット効果があるって本当？」についてご説明します。