Ｑ★オリゴ糖の摂り過ぎで糖尿病になることもある？

オリゴ糖の「糖」は、血糖値をあげるものではありませんから、 糖尿病になることもありません。

また、糖尿病の方も、オリゴ糖を飲むことで悪化することはありません。 私たちは砂糖とオリゴ糖とどうしても混同してしまいがちです。

砂糖に含まれるショ糖というオリゴ糖は血糖値が上がりますが、 ビフィズス菌を増やしてくれる種類のオリゴ糖は、血糖値が上がりません。ご安心下さい。